오늘의 긍정 이야기 45차

 

혹시 행복의 기준에 대해서 생각해본적이 있는가...

요즘 읽고 있는 책에서 갑자기 행복의 기준에 대한 내용이 나오는데

내 생각이랑 비슷한 부분이 있어서 적어본다.

지금 읽고 있는 책은 데일카네기의 "인간관계론"이다.

위 책 142page ~ 143page 사이에 행복의 기준에 대한 내용이 나온다.

책 내용에 대해서 말해보겠다.

"세상의 모든 사람은 행복을 추구한다.

그리고 행복은 외부 조건에 좌우되지 않고 내면의 상태 즉, 자신의 생각에 달려 있다.

행복과 불행은 당신이 무엇을 가졌는지, 어떤 직업을 가졌는지, 어디에 있는지,

무엇을 하는지로 결정되지 않는다. 행복은 당신이 행복을 어떻게 생각하는지에 따라 결정된다."

우리는 보통 남들보다 더 가졌는지 어딜 더 많이 다녀왔는지 어떤 직업을 가졌는지 등등에 따라

비교를 하며 불행에 빠져들곤 한다.

인간은 사회적 동물이라 이해는 하지만 너무 비교를 많이 하면 불행해지기 십상이다.

그래서 에이브러햄 링컨의 말을 빌려서 행복을 이야기 하면

"대부분의 사람은 행복해지고자 마음먹은 만큼만 행복하다" 이다.

남들과 비교하지 말고 내 자신과 비교하며 하루가 지나면 더 나은 나를 만들기 위해 노력하자!

 

Have you ever thought about what defines happiness?

The book I’m currently reading suddenly brought up the topic of happiness, and it really resonated with me—so I wanted to write a bit about it.

The book is "How to Win Friends and Influence People" by Dale Carnegie.

Between pages 142 and 143, there’s a part that discusses the true standards of happiness.

Let me share a bit from it:

“Every person in the world seeks happiness.
And happiness isn’t determined by external circumstances—
it’s about your inner state, your mindset.
Happiness or unhappiness doesn’t depend on what you have,
what job you do, where you are, or what you’re doing.
It all depends on how you think about happiness.”

We often fall into the trap of comparing ourselves with others—
whether it’s how much we own, where we’ve been, or what kind of job we have.

While it’s understandable, since humans are social creatures,
comparing too much only leads to dissatisfaction and unhappiness.

So let me borrow a quote from Abraham Lincoln to wrap this up:

“Most folks are about as happy as they make up their minds to be.”

Instead of comparing ourselves to others,
let’s compare ourselves to who we were yesterday,
and focus on becoming a better version of ourselves each day.